Política editorial
Como os guias são pesquisados, escritos e corrigidos.
Um site sobre composição corporal só é útil se você puder conferir de onde vem cada afirmação. Esta página descreve exatamente como fazemos isso — inclusive as partes em que ainda temos limitações.
Atualizada em
Quem escreve
Os guias são escritos e mantidos por Felipe Passos, fundador do Corpus, que treina musculação há cerca de dez anos. Ele não é médico, nutricionista nem profissional de educação física, e nenhum artigo afirma o contrário.
Hoje não há um revisor com formação clínica. Por isso não publicamos conteúdo que dependa de julgamento clínico — como dosagem de medicamentos, diagnóstico ou tratamento — e os artigos se limitam a medição, interpretação e acompanhamento de progresso.
Como uma afirmação chega ao texto
Damos preferência, nesta ordem, a revisões sistemáticas e meta-análises, estudos controlados e de validação, e documentos de posicionamento de entidades científicas. Estudos brasileiros (por exemplo, publicados na SciELO) entram quando tratam da população ou do contexto em questão.
Todo artigo lista pelo menos três fontes, e todo número específico no texto deve ser rastreável a uma delas. Quando a evidência é fraca, pequena ou conflitante, o texto diz isso em vez de arredondar para uma conclusão confiante.
O que não publicamos
Estatísticas inventadas ou "arredondadas para cima", depoimentos ou avaliações falsas, antes-e-depois apresentados como resultado típico, e promessas de resultado. Números próprios do Corpus só aparecem com o método de coleta descrito junto — veja a metodologia.
Como ferramentas de IA são usadas
Usamos ferramentas de IA para ajudar a encontrar estudos, organizar rascunhos e revisar clareza. Elas não são fonte de fatos: cada afirmação é conferida contra a fonte citada, e o autor revisa e responde por todo texto publicado.
O Corpus é o nosso produto
Os artigos mencionam o Corpus quando ele é relevante para a pergunta — e isso é um conflito de interesse que declaramos em todo artigo. Em comparações com outros apps ou métodos, dizemos que fazemos o Corpus, descrevemos os concorrentes com base no que eles publicam, datamos a comparação e incluímos os pontos em que outras opções são melhores.
Atualizações e correções
Cada artigo mostra a data da última revisão. Revisamos quando surge pesquisa relevante, quando o produto muda ou quando alguém aponta um erro. Correções que mudam o sentido de uma afirmação são registradas no próprio artigo.
Encontrou um erro ou uma fonte que contradiz um texto? Escreva para support@getcorpus.app.
Estimativas, não diagnósticos
Estimativas por foto, calculadoras e métricas de recuperação são sinais direcionais para acompanhar tendências. Elas não substituem um exame clínico, um DEXA ou a avaliação de um profissional de saúde.